Triathlète : Bienvenue dans ma tête
Un triathlon. Treize voix. Et personne pour se mettre d’accord.

Triathlète : Bienvenue dans ma tête

Sur la ligne de départ, j'avais pourtant un plan.
Gérer l’effort, m’alimenter correctement, ne pas partir trop vite, rester lucide.
Bref, toutes ces choses intelligentes que je me promets de faire avant une course.

Le problème, c’est que je ne suis pas seul à décider.
Dans ma tête, ils sont treize.
Il y a celui qui veut accélérer. Celui qui pense qu’on va mourir. Celui qui calcule tout. Celui qui ne calcule rien. Celui qui trouve toujours une excellente raison d’abandonner. Et puis tous les autres, qui ont évidemment un avis sur la question.

Pendant que je nage, pédale et cours, là-haut, c’est une réunion permanente.
Et personne n’a pensé à désigner un chef.

Triathlète : Bienvenue dans ma tête.

Un livre pour tous ceux qui ont déjà passé des heures à s’entraîner
…pour finalement découvrir que l'adversaire le plus difficile à gérer était soi-même.

13,90 €

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POURQUOI CE LIVRE

Pourquoi le lire ?

Vivre un triathlon de l’intérieur, jusque dans la tête du triathlète

  • Retrouver les doutes, les pensées et les sensations d’une journée de course
  • Passer de l’euphorie à l’envie d’abandonner en quelques minutes
  • Découvrir ce que pensent vraiment le cerveau, les jambes, le cœur… et même le vélo
  • Se reconnaître dans les petites obsessions et les grandes contradictions du triathlète
  • Rire de tout ce qu’on est capable de se raconter pour continuer à avancer
EXTRAIT

Un aperçu du livre

?! Anxiété
C’est maintenant, alors.
Jusqu’ici, on pouvait encore faire semblant de préparer quelque chose. Ouvrir le sac, refermer le sac, vérifier un bidon… C’était utile et ça retardait le moment de partir.
Là, on va vraiment vers l’eau.
Si on fait demi-tour, les autres vont se demander ce qu’on fait. Et si on continue, il va falloir nager.
Je n’aime aucune des deux possibilités.

↯ Excitation
Moi, j’en aime une !
Celle où on continue !
On a assez imaginé notre entrée dans l’eau. Cette fois, c’est vrai !
Allez ! Je veux vivre le départ !

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